Como afrontar la nueva realidad en el trabajo


Contenido del curso

  • Valores, creencias y emociones para afrontar la nueva realidad laboral.
  • Técnicas y herramientas para el autoconocimiento.
  • Gestión del estrés.
  • Gestión del tiempo y productividad.
  • Habilidades y competencias para el teletrabajo.
  • Gimnasio emocional: entrena las emociones.
  • Entreno de habilidades para la nueva realidad: resiliencia, empatía y flexibilidad.
  • Creatividad, cooperación y trabajo en equipo.
  • Competencias tecno-emocionales.
  • Cómo gestionar el miedo ante la incertidumbre.

¿Para qué?

  • Disponer de herramientas y estrategias para una mejor adaptación al cambio.
  • Técnicas para la gestión de nuestras emociones.
  • Generar un mejor clima laboral.
  • Mayor motivación y productividad por parte del equipo de trabajo.
  • Reducir el absentismo laboral.
  • Tener un mayor autoconocimiento.
  • Tener un mayor bienestar.

Próxima convocatoria e inscripción

  • Fecha y horario: Flexibles.
  • Opciones de curso: Masterclass (2 horas), curso corto (8 horas), curso extenso (16 horas).

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