Gestión del tiempo y productividad

Contenido del curso

• Concepto de tiempo y características.
• Autoconocimiento: valores y creencias en relación a la gestión del tiempo.
• Herramientas para una gestión eficaz del tiempo.
• Conductas: perfeccionismo y procrastinación.
• Trabajo por objetivos y rueda de Deming.
• Priorización de tareas y actividades.
• Herramientas de planificación y creación de nuevos hábitos.
• Estructuras eficaces de reuniones.
• Los ladrones del tiempo: internos y externos.
• Delegación: beneficios y metodología.
• Control, análisis y registro de nuestro tiempo y trabajo.
• Efectos personales y laborales de la buena gestión del tiempo.

¿Para qué?

• Ser más eficientes y eficaces.
• Identificar y eliminar obstáculos para una correcta administración del tiempo.
• Estructurar y conducir reuniones efectivas.
• Aprender a delegar adecuadamente.
• Aprender a realizar una programación realista y efectiva de tareas.
• Identificar y realizar las tareas claves para la consecución de objetivos.
• Ganar tiempo y aprovechamiento del tiempo efectivo.
• Reducir el estado de estrés y otras afecciones.